Массаж лица кисточками — омоложение и расслабление в одном флаконе

Содержание
  1. Салонные виды омолаживающего массажа
  2. Точечный
  3. Лимфодренажный
  4. Китайский
  5. Японский
  6. Щипковый
  7. Что происходит на энергетическом уровне
  8. Подготовка к проведению сеанса
  9. Омолаживающий массаж лица: самые эффективные методики
  10. Кисточковый массаж лица-прекрасный способ релаксации
  11. Что такое кисточковый массаж лица и откуда он появился
  12. Описание процедуры массажа кисточками
  13. Меры предосторожности
  14. Как часто делать массаж лица
  15. Очистите лицо
  16. Увлажните кожу
  17. Чуть разогрейте кожу
  18. Расслабьте мышцы лица
  19. Очистите лицо от остатков крема или масла
  20. Предварительная подготовка
  21. Подготовка
  22. Кисточковый массаж лица
  23. Массаж лица кисточками — омоложение и расслабление в одном флаконе
  24. Эффект
  25. Как делают хиропластический массаж
  26. Сеанс хиропластического массажа состоит из нескольких этапов:
  27. Суть метода, результаты
  28. Заключение и видео по теме
  29. Инструменты
  30. Хиромассаж
  31. Материалы по теме
  32. Домашний массаж
  33. Техника
  34. Кисточковый массаж: эффект омоложения и душевное равновесие
  35. Прежде — подготовка
  36. Как работает массаж лица
  37. Кисточковый массаж лица: техника, описание, польза, противопоказания и отзывы
  38. История кисточкового массажа
  39. Стоимость массажа кисточками
  40. Показания
  41. Омолаживающий массаж лица Асахи
  42. Массаж Кобидо
  43. Массаж лица кисточками
  44. Массаж для омоложения лица в домашних условиях
  45. Массаж лица, который сделает вас красивее за 7 минут в день
  46. Полезные видео
  47. Что такое омолаживающий массаж
  48. Какие проблемы решает кисточковый массаж лица
  49. Эффект от применения методики
  50. Может ли навредить массаж лица
  51. Стоимость
  52. Подготовка к массажу
  53. Полезное видео
  54. Кисточковый массаж лица — секрет красавиц Древнего Египта
  55. Уход за кожей лица после омолаживающего массажа
  56. Эффект от массажа
  57. Антивозрастные средства в помощь массажу
  58. Кисточковый массаж лица как средство для омоложения: описание, эффекты, противопоказания массажа лица кисточками
  59. Кисточковый массаж
  60. Кому рекомендован хиропластический массаж
  61. Питание кожи
  62. Акупрессура для структурирования лица
  63. Противопоказания
  64. Массаж Асахи: альтернатива пластике лица
  65. Гель-лак не будет держаться! Какие еще процедуры нельзя делать во время месячных
  66. 2. Подготовь кожу к массажу лица
  67. Эффективность методики
  68. Хиромассаж в домашних условиях
  69. Техника выполнения
  70. Этапы проведения
  71. Количество сеансов
  72. Эффективность кисточкового массажа в домашних условиях
  73. Методика выполнения
  74. Немного о китайском массаже
  75. Методика проведения
  76. Отзывы
  77. Очищение кожи
  78. Журнал MarieClaire
  79. Буккальный массаж в технике Жоэль Сиокко
  80. Показания и ограничения
  81. Массаж лица
  82. Хиромассаж лица как обходной путь хирургического вмешательства
  83. Как делать массаж для омоложения
  84. Омолаживающий массаж лица

Хиромассаж работает в нескольких направлениях сразу. Избавляет от усталости и успокаивает, делает морщины и темные круги на коже менее заметными, подтягивает овал лица, устраняет отеки. Процедуру проводят в расслабляющей обстановке. Обязательное условие – манипуляции при хиромассаже безболезненны и даже приятны.

В отличие от дорогостоящих процедур по омоложению кожи? стоимость хиропластического массажа в Москве приемлема. Но если на профессиональный хиромассаж нет времени или денег, отчаиваться не стоит. Технику выполнения процедуры легко освоить и делать хиропластический массаж перед зеркалом.

Салонные виды омолаживающего массажа

В салонах предлагается несколько видов омолаживающего массажа. © Getty Images

Сегодня в салонах и клиниках красоты наряду с косметологическими методами омоложения лица большой популярностью пользуется массаж. Какие его виды особенно востребованы?

Точечный

Во время массажа воздействие происходит на определенные точки, активизировав которые, можно запустить ряд процессов, положительно влияющих на упругость и тонус кожи.

Лимфодренажный

Во время массажа специалист совмещают поглаживающие, круговые и постукивающие движения. Главное условие во время курса — придерживаться согласованного с косметологом питьевого режима, не злоупотреблять алкоголем, высыпаться и обязательно использовать такие средства ухода, как крем с антиэйдж-эффектом.

Китайский

Техника китайского массажа предполагает воздействие на биологически активные центры. Считается, что таким образом можно не только заметно подтянуть кожу и минимизировать количество морщинок, но и существенно улучшить свое эмоциональное состояние.

Японский

Японский массаж асахи включает в себя сразу несколько основных движений: поглаживания, скручивания, постукивания. Такое совмещение методов воздействия дает заметный прогресс уже после 5-й процедуры.

Щипковый

Как следует из названия, проводится специальными движениями, напоминающими легкие щипки. Ткани кожи получают таким образом мощный импульс к обновлению и регенерации.

Важно понимать, что просто массаж без сопутствующей ему программы ухода вряд ли принесет ожидаемый результат. Необходим комплексный подход.

Что происходит на энергетическом уровне

Воздействие на мышцы кисточками относится к практике расслабления, медитации, при которой мастер ведёт своего клиента. Он выполняет функции защитника, ограждающего своего клиента от тревог и бед, убирающего следы печали, невзгод с его души и тела. При нежных соприкосновениях с пушистым мехом клиент воссоединяется с собственной сущностью. Глубокое погружение в подсознание возвращает гармонию, помогает душе обрести мир и покой.

Завершает процедуру получасовой отдых: не стоит пользоваться мобильным телефоном или другими гаджетами. Плавный выход из расслабленного состояния закрепит положительный эффект.

Заметный результат наступает примерно после пятого сеанса.

Подготовка к проведению сеанса

Кисточковый массаж — мягкий, но мощный способ работы с лицом. Обучение данной методике проходит у квалифицированных специалистов.

Перед сеансом обязательно установление непосредственной взаимосвязи между мастером и пациентом. Для этого в течение получаса ведётся общение друг с другом на отстранённые темы, создавая настрой и комфортную психологическую обстановку доверительного контакта, способствующую полному раскрепощению.

Существенным моментом становится непосредственная подготовка лица. Для этого кожу очищают и дают ей высохнуть. Отправляясь на массаж, не следует наносить декоративную косметику, во избежание засорения пор.

Только после полного расслабления клиента, мастер начинает работу. Процедура происходит в положении лёжа на кушетке или сидя в кресле. Косметолог проводит сеанс, сидя за головой.
К массажу не приступают, пока не расслабятся все мышцы.

Омолаживающий массаж лица: самые эффективные методики

Сегодня существует несколько массажных методик, которые на самом деле оказывают мощный омолаживающий и лифтинговый эффект и по результату сравнимы с некоторыми инвазивными процедурами.

Текст: Анастасия Харитонова · 1 января 2020

Мы чуть ли не с детства привыкли к тому, что массаж лица – это процедура, которая в лучшем случае может улучшить его цвет, ну а в худшем – растянуть кожу и ускорить образование морщин. Но это не так.

Классический массаж действительно может улучшить микроциркуляцию, но не более того. Но мы сейчас говорим не о классике. В салоне Tevoli на Тверском бульваре представлены самые сильные на сегодняшний день омолаживающие и лифтинговые массажные техники. Специалисты салона рассказывают об их особенностях и правилах выбора. Сразу скажем: это далеко не всегда приятная SPA-процедура, и на это стоит настроиться.

Кисточковый массаж лица-прекрасный способ релаксации

Удивительный кисточковый массаж лица способен улучшить состояние кожи, расслабить мышцы и даже немного скорректировать внешность. Для массажа используют различные по размеру и текстуре кисточки, которые воздействуют на различные системы и улучшают кровообращение. Кожа обретает естественную красоту.

Что такое кисточковый массаж лица и откуда он появился

Кисточковый массаж легко делать в домашних условиях, достаточно иметь парочку сухих кисточек и твердые ролики из нефрита для создания контрастных ощущений.

После процедуры отмечается снятие напряжения, исчезновение мешков, синяков и других следов усталости, также происходит стимулирование работы лимфосистемы. Раньше массажные сеансы проводили для омоложения, сейчас же это способ расслабиться и устранить недостатки лица.

Пошаговое проведение кисточкового массажа лица, можно посмотреть в этом видео:

Описание процедуры массажа кисточками

Для усиления эффекта косметолог может включить спокойную расслабляющую музыку и предложить закрыть глаза. При помощи разных кистей он начинает двигаться во всех направлениях и совершать круговые движения.

На энергетическом уровне специалист помогает клиенту открыть внутренние силы, коснуться подсознания, а также открыть новые тактильные ощущения и изменения эмоций.

Виды кистей, которые используют для массажа.

Кроме кистей во время процедуры используются нефритовые валики, ими проводят по специальным массажным линиям. Они способствуют улучшению тонуса кожи за счет приятного холодка, уменьшают морщинки.

По окончании сеанса клиент постепенно выводится из расслабленного состояния.

Рекомендуется 20 минут спокойно полежать, не используя никакие гаджеты. Эффект будет заметен спустя 5-7 посещений.

Меры предосторожности

При проведении кисточкового массажа стоит внимательно отнестись к выбору мастера. Также важен собственный настрой — во время сеанса нужно максимально расслабиться. При проведении в домашних условиях, после каждой процедуры необходимо мыть кисти в теплой воде с шампунем. После выложить на полотенце и оставить самостоятельно высыхать.

Противопоказания:

  • послеоперационный период;
  • вирусные, инфекционные заболевания;
  • прием алкоголя, наркотиков, медикаментов влияющих на сознание;
  • беременность;
  • психические заболевания.

Подарить себе комплексный уход можно, благодаря процедуре кисточкового массажа. Щадящее воздействие позволит добиться омоложения и восстановления цвета, рельефа кожи. Полное расслабление, погружение в медитативное состояние, улучшит общее состояние, наполнит жизненной энергией.

Как часто делать массаж лица

Для хорошего результата массаж нужно проводить минимум два раза в неделю. Оптимально — через день. Курс массажа составляет 6–10 сеансов. При необходимости можно повторить курс через 1–2 месяца.

Очистите лицо

Тщательно смойте макияж и умойтесь тёплой водой. При желании распарьте кожу. Например, на пару минут положите на лицо тёплое влажное полотенце или посидите над тазиком с горячей водой. Это улучшит проникновение в ткани полезных веществ, которые содержатся в вашем массажном креме или масле.

Увлажните кожу

Массаж ни в коем случае нельзя проводить «на сухую»: это растягивает кожу и очень не нравится подкожным сосудам. Мягкими движениями строго по массажным линиям нанесите на лицо любимый питательный крем (он подойдёт обладательницам сухой кожи) или масло (при нормальной и жирной коже): оливковое, подсолнечное, миндальное, виноградных косточек, жожоба…

В базовое масло можно добавить каплю ароматического на свой вкус. Например, считается, что добавка эфирного масла корицы помогает эффективнее устранять отёчность, грейпфрута или апельсина — очищать поры, кипариса — осветлять и улучшать цвет лица, розы — бороться с морщинами. Насколько эти рекомендации будут результативны в вашем случае, покажет только личный опыт.

В любом случае капля любимого ароматического масла превратит массаж в своеобразную спа-процедуру — не только полезную, но и приятную.

Чуть разогрейте кожу

Массаж начинают от подбородка, по массажным линиям постепенно поднимаясь вверх. Движения должны быть мягкими и плавными, словно поглаживающими. Уделяйте массажным движениям по каждой линии 3–5 секунд. Старайтесь не растягивать кожу.

Расслабьте мышцы лица

Это можно сделать, поглаживая виски круговыми движениями или рисуя пальцами маленькие «восьмёрки». Затем примерно на 30 секунд легко нажмите большим пальцем правой руки на точку между бровями.

Очистите лицо от остатков крема или масла

Это можно сделать ватными дисками, снова-таки двигаясь по массажным линиям. Всё, процедура красоты завершена. Осталось лишь при необходимости нанести любимую уходовую косметику.

Предварительная подготовка

Как правило, перед процедурой проводят получасовую беседу с мастером на лёгкие и приятные темы. Это помогает клиенту расслабиться, настроиться на процедуру, почувствовать себя естественно и легко. Приятная обстановка, негромкая музыка, успокаивающие ароматы помогают правильно подготовиться.

Лицо тщательно очищают, хорошо высушивают, чтобы повысить чувствительность. Желательно не делать макияж, не использовать тяжёлые кремы в день процедуры. Поры не должны быть забиты, лучше убрать украшения с шеи, предпочтительна свободная, удобная одежда, которая не будет стеснять движение, затруднять кровообращение.

Египетский массаж лица кисточками проводится на специальной кушетке, клиент ложится на спину, мастер находится в изголовье. Можно делать также в положении сидя, используя для этого большое, удобное кресло. Тело должно быть расслабленно, шея и голова полностью лежать на подголовнике. Перед началом мышцы нужно расслабить, затем мастер может приступить к работе.

Подготовка

Мастера часто перед началом сеанса просто разговаривают с клиентом, чтобы настроить его на нужный, расслабляющий лад.
Кожа лица очищается, тщательно сушится. На лице не должно быть косметики. Специалисты советуют в день массажа вообще не прибегать к косметике, так как она забивает поры.
Перед началом сеанса следует расслабить мышцы лица. Это можно сделать легким поглаживаниемкожи ладонями. Прекрасным дополнением к сеансу служит легкая, расслабляющая музыка.

Кисточковый массаж лица

Одним из способов омоложения лица является массаж с использованием кисточек. Он не только снимает напряжение с лица, но и расслабляет его. Устраняет мешки под глазами, синяки и морщины. Стимулирует работу кровообращения и лимфотоков.

Открыли этот способ омоложения еще в древнем Египте. Использовали его египтяне как метод расслабления, снятия напряжения с лица и избавления от стресса.

Сейчас же массаж лица кисточками используют с целью улучшить свою внешность и устранить изъяны на лице. Известен и широко распространен этот вид массаж благодаря тому, что его можно делать самостоятельно в домашних условиях. Главное иметь при себе всего-навсего две кисточки(чистые и сухие) и нефритовые валики.

Однако для получения полных ощущений от процедуры, рекомендуется, чтобы массаж вам делал посторонний человек, лучше если процедуру будут выполнять мастера, прошедшие специальную подготовку.

Массаж лица кисточками — омоложение и расслабление в одном флаконе

Одна из самых щадящих профессиональных процедур для ухода за кожей. Техника родом из Египта, обладает омолаживающим и расслабляющим действием. Сакральная практика использует различные инструменты. Кисточковый массаж лица проводится с помощью валиков и кисточек. Изначально применялся для очищения мыслей при подготовке к медитации. Как и многие восточные процедуры, постепенно завоевал популярность по всему миру. Сегодня массаж доступен не только в клиниках эстетической медицины, успешно проводить можно и в домашних условиях.

Эффект

  • Улучшение цвета лица
  • Нормализация тонуса и водного баланса. Как следствие отсутствие отеков.
  • Подтянутые мышцы, упругая, гладкая кожа.
  • Исчезновение морщин.
  • Обновление клеток кожи.

Помимо косметических свойств египетский массаж привнесет общее оздоровление организма. Добавит жизненных сил. Это массаж – идеальное средство релаксации.

Как делают хиропластический массаж

Технически в хиромассаже применяются те же приемы, что и в массаже классическом: растирания, разминания, выжимания, вибрации. Руки мастера движутся по массажным линиям лица.

Сеанс хиропластического массажа состоит из нескольких этапов:

  1. Демакияж и нанесение талька на массируемые области лица и шеи.
  2. Поверхностное разминание лица. Расслабление и подготовка кожи к интенсивной работе.
  3. Лимфодренаж: руки массажиста идут по ходу лимфатических сосудов. Усиление венозного оттока и устранение отеков на коже лица.
  4. Интенсивная проработка мышц лица, шеи, воротниковой зоны.
  5. Поверхностное разминание и поглаживание кожи.

Цель хиропластического массажа – максимальное расслабление мимических мышц лица. Поэтому процедуру проводят в спокойной обстановке, с приглушенным светом, музыкой и ароматерапией.

Однократное выполнение хиромассажа окажется приятным, но ощутимого результата не принесет. Количество процедур зависит от состояния кожи лица и определяется массажистом. Обычно хиропластический массаж делают через день. После завершения курса процедур эффект сохраняется до шести месяцев.

Суть метода, результаты

Для работы вместо рук используются кисточки разного размера и жёсткости. Это позволяет одновременно стимулировать нервные окончания, активизировать мышечную систему. Улучшается кровообращение, общее состояние кожи. Массаж будет полезен как женщине, так и мужчине.

Несколько посещений салона помогут убрать зажатость, сделать мимику более естественной, а выражение лица приятным, располагающим.

После курса сеансов стоит ожидать следующих улучшений:

  • Мышцы приобретут тонус, подтянутся, за счёт чего лицо будет выглядеть моложе;
  • Активируется кровообращение, что поможет восстановить водный баланс лица, пропадут отёки, исчезнут мешки под глазами;
  • Заметно уменьшатся глубокие морщины, разгладится сеточка вокруг глаз;
  • Улучшится настроение, появятся силы, вернётся утраченный аппетит;
  • Уйдёт накопившаяся усталость, её сменит состояние покоя, безмятежности;
  • Повысится самооценка, движения, мимика станут более естественными, живыми;
  • Наладится сон, который будет глубже, спокойнее;
  • Полное расслабление позволит освободить скрытые резервы, снять эмоциональное напряжение, почувствовать себя настоящей хозяйкой своего тела.

Массаж лица кисточками абсолютно безопасен, после него не бывает осложнений. Конечно, нужно учитывать рекомендации мастеров.

Кстати, читайте также на нашем сайте facesave.ru интересный материал о баночном массаже лица.

Заключение и видео по теме

Важным достоинством этого красивого древнего ритуала остаётся возможность провести его дома. Для проведения кисточкового массажа не нужно покупать дорогие инструменты. Можно пройти специальное обучение или посмотреть уроки с описанием техники выполнения. Не забудьте сделать фото до и после курса, чтобы наглядно оценить свой личный результат.

Инструменты

Набор кисточек для массажа — необходимое условие для проведения процедуры. Помимо этого, на лицо осуществляется воздействие нефритовым валиком, который оказывает разглаживающий эффект и в своем роде подготавливает лицо к последующим касаниям.

Кисточки должны быть изготовлены из натуральных материалов. Но нередки ситуации, когда у людей имеется аллергия на натуральный мех. В этом случае предусмотрено использование инструментов из синтетических материалов. В процессе одного сеанса кисточки для массажа должны меняться: для каждой зоны лица используется свой инструмент определенной ширины и густоты. Ведь на лице есть как нежные и чувствительные участки кожи, так и более толстые и грубые. Всего за 1 сеанс может быть задействовано от 6 до 20 различных кистей.

И, конечно же, инструменты для кисточкового массажа лица должны быть чистыми: либо для каждого нового клиента нужно использовать новые кисти, либо осуществлять за ними должный уход и содержать в чистоте.

Хиромассаж

Самая щадящая и приятная из описанных методик, да еще и одна из самых популярных в мире. Ее автор – испанский натуропат Висенте Феррандис Гарсия, который добавил к западным массажным техникам, основанным на физиологии, элементы восточных, замешанных на энергии Ци.

«Существуют четыре системы, через которые я могу воздействовать на организм: суставы, мышцы, кровеносная и лимфатическая системы и нервы. Это как четыре двери, ведущие в один дом. Я могу войти через любую, применяя ту технику, которая сейчас лучше подходит», – объяснял суть своей методики Феррандис.

Его многочисленные последователи считают, что после пятого сеанса однотипных движений массаж перестает работать из-за привыкания и притупления реакций нервной системы, поэтому каждый новый сеанс хиромассажа не похож на предыдущий. Собственно, это и есть причина, по которой описывать сам сеанс хиромассажа бесполезно. Но со стороны процедура выглядит завораживающе: мастер работает подушечками пальцев, основанием ладони, локтями и предплечьями.

При этом техника очень мягкая: никакого разминания, только расслабление с учетом расположения нервов и без боли. Поэтому хиромассаж назначают курсами по 2-3 процедуры в неделю. Работает ли методика? Работает, особенно если вам хочется убрать морщины, отеки и синяки вокруг глаз.

Фото: Getty Images

Материалы по теме

Домашний массаж

Пройдя обучение массажу лица, можно проделывать эту процедуру дома самостоятельно. Однако это сопровождается некоторыми минусами:

  1. Расслабиться полностью не удастся, ведь постоянно придется задействовать руки и думать о том, какое движение будет следующим.
  2. Удовольствие от массажа не будет таким же полноценным, как если бы его проводил другой мастер.

Но все это не повлияет на конечный результат. При правильно соблюденной технике кисточковый массаж лица принесет всю ту же пользу, что и салонные процедуры.

Техника

  • Изначально от зоны шеи мастер расслабляет кожу руками. Также необходимо воздействовать на область головы.
  • Затем нефритовыми валиками следовать по массажным линиям. Они разглаживают морщины, делают кожу упругой. А холодок, исходящий от них, приводит кожу в тонус.
  • Далее работа кисточек. Сначала начать следует с больших кистей. Мягкими, круговыми и волнообразными движениями водить по лицу. Затем те же самые манипуляции проделать маленькими кисточками.

Завершать массаж следует, аккуратно выводя клиента из расслабленного состояния. Некоторые косметологи даже советует не пользоваться после процедуры мобильными телефонами. Лучшее вариант – это полежать еще минимум минут 20. Максимальный эффект заметен после проведения 5-7 процедур.

Кисточковый массаж можно смело проводить самостоятельно в домашних условиях. Единственным минусом является то, что полностью расслабиться не удастся.

Кисточковый массаж: эффект омоложения и душевное равновесие

Кисточковый массаж лица уходит корнями в восточные практики. Его элементы были известны ещё в древнем Египте. Множество веков он слыл тайным знанием и очередным шагом подготовки к посвящению фараонов. Китайская и индийская философия восстановления энергии и обогащения духовных сил, наряду с коррекцией внешности, нашла своё применение и в современной деятельности. Древний опыт возвратился в новом качестве.

Считается, что систематизировала и упорядочила методику профессиональный медик Ирина Обухова. Благодаря её усилиям египетские, тайские и другие техники объединились в одну систему.
Известна она также под именем Ирэн Солери. С её лёгкой руки кисточки теперь используются в студиях красоты и косметологических центрах.

Необычная экзотическая процедура, способна улучшить внешность, расслабить мышцы лица и избавиться от негатива, она безопасна и безболезненна.

Прежде — подготовка

Массаж лица в салоне или дома требует особой подготовки. Как уже упоминалось, кисточковый массаж направлен и на расслабление души, на высвобождение внутренней энергии. Для того чтобы клиент достиг всех этих эффектов, ему необходимо в первую очередь наладить контакт с массажистом. Это необходимо, поскольку доверие между клиентом и массажистом приведет к достижению максимального результата. На разговор на отвлеченные темы отводится 20 минут от сеанса массажа.

Массаж лица от морщин в домашних условиях или в салоне требует и предварительной подготовки кожи. Кстати сказать, многие мастера объединяют процедуру общей подготовки клиента, то есть общение, и подготовку кожи воедино. Итак, кожа лица должна быть очищенной и сухой. К тому же такая подготовка поможет решить вопрос, как снять отчетность с лица.

Чтобы облегчить процесс подготовки кожи, лучше в день сеанса не наносить декоративную косметику, чтобы не было закупорки пор.

Как только все формальности будут соблюдены, клиенту предлагают лечь на спину, головой на специальную подушечку. Сам мастер садится у изголовья клиента. Клиента могут и усадить, но для такого положения должно быть предусмотрено удобное кресло, в котором легко расслабиться. После принятия удобного положения клиент должен максимально расслабить лицевые мышцы, а в процессе массажа расслабится и все тело. Пока расслабления лица не произойдет, мастер к процедуре не приступит.

Как работает массаж лица

Массаж для лица сродни фитнесу для тела. Вроде ничего особенного, но при регулярных занятиях в какой-то момент вы обнаруживаете, что выглядите более подтянутой, свежей и юной, чем сверстницы. Здесь та же история.

Есть масса видов массажа. Например, лечебный помогает справиться с угревой сыпью, расширенными порами и следами от прошлых высыпаний. Пластический — восстановить «поплывшие» черты лица и даже сформировать, например, скулы или сделать более чётким подбородок. Но такой массаж лучше делать у специалиста. Ориентируясь на состояние лица и возрастные изменения, профессиональный косметолог сможет подобрать именно ту технику, которая будет наиболее эффективна для вашей кожи.

Дома же лучше делать японский антивозрастной массаж асахи и классический массаж. Эти методики не требуют особой ловкости, доступны каждому и не отнимают много времени. О первом Лайфхакер уже писал. Так что сегодня вместе с сертифицированным массажистом Фаридой Шамсутдиновой разберём классику.

Классический массаж улучшает циркуляцию крови (как следствие — питание клеток кожи) и отток лимфы, повышает упругость кожи, оказывает тонизирующее действие на мышечный каркас. Результаты этого многообразны и приятны:

  1. Улучшается цвет лица.
  2. Разглаживаются мелкие морщинки.
  3. Сглаживается рельеф кожи после угревой болезни.
  4. Уменьшается отёчность.
  5. Замедляется увядание кожи, дольше сохраняется чёткий овал лица (поэтому после 40 лет массаж стоит делать каждой женщине).

Кисточковый массаж лица: техника, описание, польза, противопоказания и отзывы

Массаж — слово, которое ласкает слух, и действие, которое расслабляет тело и душу. Сколько существует видов массажа, сказать сложно, поскольку техник и способов их выполнения известно немало.

Особого внимания заслуживает кисточковый массаж лица. Его техника направлена на расслабление мышц лица, улучшение его внешнего вида и даже на высвобождение негативной энергии. Кроме того, он отлично решает проблему снятия отечности с лица.

А вот при помощи чего и какими манипуляциями этого можно добиться, пойдет речь далее.

История кисточкового массажа

Тайна истории изобретения кисточкового массажа уходит корнями в далёкое прошлое. Известно, что знатные египтянки использовали этот метод для сохранения молодости, притягательности. Возможно, он был частью магических ритуалов, использовался для достижения расслабленного состояния, очищающего сознание от посторонних мыслей. Загадочная Клеопатра, слава об уме и красоте которой пережила тысячелетия, охотно прибегала к этому методу ухода за лицом. Именно поэтому этот массаж ещё называют египетским.

Сейчас этот метод широко используется в странах Азии, жители которых уверены в целительных свойствах такого воздействия. Они считают, что под кожей человека концентрируется энергия Ци, защищающая человека от зла и болезней. При стимуляции нежными кисточками эта энергия активизируется, человек получает жизненный импульс, а кожа приобретает здоровый, естественный цвет.

Стоимость массажа кисточками

На цену влияет не только общее время работы с лицом, но и престижность салона красоты, его расположение, популярность. Стоимость от 2 до 3 тыс. рублей за час. При этом время отдыха обычно не учитывается.

Показания

Массаж лица кисточками – прекрасная расслабляющая процедура. Ее можно проводить просто с целью релаксации после тяжелого дня. А также при наличии следующих показаний:

  • Отечность лица.
  • Жирная кожа лица.
  • Появление морщин.
  • Дряблая кожа лица.
  • Наличие двойного подбородка.
  • Шелушения на коже.

Омолаживающий массаж лица Асахи

Чтобы у женщин совпадал внешний вид и возраст души нужно делать японский омолаживающий массаж лица Асахи. Его можно принимать в массажных салонах или выполнять самостоятельно в домашних условиях.

Омолаживающий массаж лица

Технику данного массажа оттачивали столетиями и доказали эффективность на тысячах прелестницах, вернувших утраченную молодость лица.

Массаж Кобидо

Это японская техника омолаживающего массажа лица, которая существует по меньшей мере с XV века. С годами методика вбирала в себя элементы других техник, поэтому сегодня ее можно назвать квинтэссенцией восточного массажа.

Отличительная черта Кобидо – сочетание ударной техники с глубоким растиранием и надавливанием. Помимо, собственно, массажа во время процедуры мастер воздействует на энергетические меридианы и акупунктурные точки. Причем давит на точки мастер достаточно сильно и при необходимости дополнительно работает с глубокими тканями. Массаж начинают с шеи, затем в фокусе внимания лицо, волосистая часть головы и, наконец, руки и ноги. Курс, как правило, состоит из 10-12 процедур, которые проводят 2 раза в неделю.

Эффективна ли эта методика? Да, особенно если вы хотите разгладить мелкие морщинки, избавиться от угревой сыпи или сделать кожу менее жирной. В некоторых случаях уходят даже пигментные пятна. Ну и, в конце концов, идеальная кожа японок – это не только генетика.

Массаж лица кисточками

История возникновения кисточкового массажа, который также называют — египетски, уходит своими корнями в далекие времена Древнего Египта. Он сопряжен с легендарной красотой царицы Клеопатры. Считается, что этот массаж тайно использовала царица, чтобы поддерживать красоту своего лица. И зная о красоте Клеопатры можно сделать вывод, что он очень эффективен.

Помимо Египта этот массаж чрезвычайно популярен у азиатских женщин. Они считают, что с его помощью активизируется защитная энергия, называемая «Ции».

Массаж для омоложения лица в домашних условиях

Если освоить приемы, которыми пользуются профессионалы, вполне возможно самостоятельно делать массаж лица. © Getty Images

Если освоить несколько базовых движений и понимать, как правильно подготовиться к процедуре, можно делать массаж самостоятельно. Что же подразумевает подготовка к самомассажу? Это обычная рутина, но пропускать ее не стоит. Массаж в салоне красоты тоже делается только на хорошо подготовленном лице. Итак, записывайте, что надо учесть.

Подготовка

Очистить лицо и руки, чтобы исключить риск попадания бактерий с рук на кожу лица.

Убрать от лица волосы — под специальную повязку или одноразовую шапочку.

Нанести тоник — это обязательный этап после умывания. Тоник поможет сбалансировать pH кожи.

Распределить по лицу косметическое масло или жирный крем. Это позволит рукам свободно скользить по коже и не допустят ее перерастяжения.

Рекомендации по выполнению

Выполняйте движения подушечками пальцев. Прорабатывать кожу лица, к примеру, костяшками пальцев не советуем.

Не давите на кожу слишком сильно и не растягивайте ее. Действуйте мягко и нежно, но уверенно.

Осуществляйте движения только по массажным линиям. В противном случае вместо пользы вы можете нанести коже вред.

Выполняйте комплекс движений ежедневно и в полной мере. Старайтесь отводить по 10-15 минут для массажа. Это немного, но если действовать регулярно, результат станет заметен уже через неделю-две.

Массаж лица, который сделает вас красивее за 7 минут в день

Чтобы вернуть коже упругость, свежесть и ровный тон, понадобится всего несколько сеансов.

Полезные видео

Обучающее видео посвящено последовательному объяснению методики кисточкового массажа.

Кисточковый массаж лица — рисуем улыбки на лицах.

Что такое омолаживающий массаж

Массаж — самая приятная процедура для лица. © Getty Images

Омолаживающий массаж — ручная техника, помогающая улучшить тонус и тургор кожи, скорректировать овал лица и уменьшить видимость морщин. А еще массаж отлично расслабляет и снимает стресс. Пока вы отдыхаете, мастер точными и выверенными движениями прорабатывает каждый сантиметр кожи, чтобы активизировать целый каскад важных процессов:

наладить работу лимфодренажной системы;

укрепить лицевые мышцы.

Благодаря манипуляциям массажиста после курса процедур лицо заметно меняется:

проходит отечность, исчезает припухлость под глазами;

цвет лица становится более свежим;

подтягиваются контуры лица.

К процедуре массажа лица многие женщины относятся весьма положительно. И понятно почему. Даже за один сеанс можно получить великолепный результат. А если добавить релакс-эффект от процедуры, то можно говорить о гармонизации как физической, так и психоэмоциональной.

Обычно к массажу лица обращаются как к вспомогательной процедуре в комплексном уходе за кожей. Вот основные показания.

«Поплывший» овал лица.

Склонность к отечности лица.

И хотя массаж лица считается вполне безобидной процедурой, доверять его стоит только специалистам. При неправильных движениях результат будет отрицательным.

С какими недостатками кожи борется массаж

Массаж комплексно воздействует на кожу и мышцы лица. За счет глубокой проработки мышц можно устранить:

птоз мягких тканей;

Принцип действия

Массаж усиливает кровоснабжение тканей кожи и лимфоток. Сеанс проводится с помощью специальных движений — разминания и скручивания мышц, с последующей финальной их стабилизацией.

Достоинства и недостатки процедуры

Сразу после массажа лицо выглядит более подтянутым и помолодевшим. Среди других достоинств процедуры — приятная атмосфера и возможность на 30-60 минут полностью отключиться.

Недостаток у массажа один — если доверить лицо непрофессионалу, можно получить перерастяжение тканей, которое повлечет за собой ряд неприятных проблем: потерю тонуса, появление новых морщин, сухость.

Какой эффект ожидать

Полноценный эффект от массажа можно ожидать после курса процедур. Обычно он составляет 10-15 сеансов, которые проводят каждый день или через день. Для закрепления результата косметологи рекомендуют каждую процедуру заканчивать подтягивающей маской.

Какие проблемы решает кисточковый массаж лица

Стимуляция кожи и мышц при помощи кисточек особенно эффективна при борьбе с рядом проблем, таких как:

  1. Старение кожи, снижение тонуса мышц;
  2. Жирная кожа с повышенным салоотделением;
  3. Появление второго подбородка;
  4. Отёки, мешки под глазами;
  5. Шелушение кожи, сильная сухость;
  6. Депрессивное и подавленное состояние;
  7. Появление рубцов;
  8. Плохой сон.

Эффект от применения методики

Для достижения хорошего результата необходимо от пяти до восьми сеансов. Проводить процедуры нужно не более двух раз в неделю. По окончании курса массаж используется разово еженедельно для поддержания достигнутого результата.

Изменения видны уже после первых манипуляций. А по окончании курса можно наблюдать следующие преображения кожи лица:

  • оздоровление;
  • расслабление;
  • косметический эффект;
  • омолаживающий;
  • гармонизирующий.

Оздоровление. Массаж приводит в активность гормональную систему. Улучшаются обменные процессы в организме, человек перестаёт страдать от бессонницы и депрессии. Снимается психическое и физическое напряжение.

Релаксирующий эффект. Процедуры расслабляют мышцы. Уходит напряжённость, снимается маска усталости, приобретается живость и естественность. Состояние безмятежности и покоя, отчётливо видно даже на видеоуроке с проведением сеанса релаксации.

Косметический результат. Улучшится цвет лица, снимутся отёки, кожа станет сияющей.

Омолаживающий. В эпидермисе запускаются процессы восстановления изнутри. Приобретается упругий и гладкий внешний вид. Подтягиваются лицевые мышцы, что сильно, видно на подбородке.

Гармонизирующий. Результат сказывается на восстановлении жизненных сил, приходит ощущение покоя. Во время сеансов клиент погружается в состояние медитации, позволяющее на уровне подсознания услышать ответы на все вопросы прийти к гармонии с собою.

Жизненная энергия беспрепятственно льётся по телу и появляется ощущение душевного и физического умиротворения.

Цена процедуры зависит от средней стоимости такого массажа по региону и от квалификации специалистов отдельно взятой клиники или косметического центра, их образования и навыков.

Может ли навредить массаж лица

Да. При определённых условиях процедура может ухудшить состояние не только кожи, но и организма в целом. Поэтому косметологи озвучивают ряд противопоказаний к проведению массажа:

  1. Инфекционные или аллергические заболевания, которые сопровождаются высыпаниями: акне, экзема, дерматиты, герпес и так далее.
  2. ЛОР-заболевания: гайморит, отит, ангина и прочие.
  3. Злокачественные новообразования на лице. Вообще, при любых опухолевых процессах в организме необходимо проконсультироваться о проведении массажа с наблюдающим вас врачом (дерматологом, онкологом, эндокринологом).
  4. Лимфатические нарушения, например воспаление лимфоузлов.
  5. Пониженное внутричерепное давление.
  6. Повышенная ломкость кровеносных сосудов, из-за чего на коже часто возникают синяки и мелкие кровоизлияния.
  7. Множество родинок на лице.
  8. Кожа после глубоких химических пилингов и профессиональной микродермабразии.

Если всё перечисленное выше — не про вас, хорошо. Осталось разобраться с правилами безопасности.

Прежде чем приступить к массажу, усвойте основной тезис: все движения должны выполняться исключительно по массажным линиям.

Это крайне важно! Иначе результаты могут вас расстроить: вместо ожидаемого избавления от морщинок вы получите новые «заломы» на коже.

И ещё. При увядающей или склонной к куперозу коже не допускаются похлопывающие и пощипывающие движения: они усугубят существующие проблемы.

Стоимость

В салоне и клиниках эстетической медицины цена сеанса варьируется от 1500 до 3000 р. Освоить технику можно самостоятельно, ухаживая за лицом в домашних условиях.

Важно понимать, что проводя массаж кисточками невозможно достигнуть полного расслабления. В результате улучшится состояние кожи, но не более того. Обычно обучение обычно проходят визажисты, косметологи, психологи, телесные психотерапевты, массажисты.

Подготовка к массажу

Необходимо лечь на спину и расслабиться. Для полноты эффекта можете включить расслабляющую, тихую музыку и зажечь ароматические свечи.

Полезное видео

Визуально ознакомиться с тем, как проводится кисточковый массаж вы можете на видео ниже:

В заключение статьи, хотелось бы отметить, что массаж лица кисточками широко распространен и популярен благодаря доступности, простоте и эффективности. И несмотря на свою простоту он избавляет человека от многих проблем, как психических, так и остальных.

Кисточковый массаж лица — секрет красавиц Древнего Египта

Кисточковый массаж лица позволяет полностью расслабить мышцы шеи и лица, сбросить накопившийся стресс, отрешиться от проблем. Мастера, работающие в этой технике, словно художники, берут в руки кисти и рисуют на лице своих клиентов улыбки. Только без краски. Как это происходит мы расскажем в нашей статье.

Уход за кожей лица после омолаживающего массажа

Кожу после массажа необходимо очистить, удалив остатки масла. Затем обязательно нанесите увлажняющий крем. И не забудьте выпить чашку зеленого чая или воды — это улучшит лимфодренаж.

Эффект от массажа

После прохождения полного курса процедур, появляются следующие положительные эффекты:

  • Гармонизирующий эффект — улучшения как внешнего, так и духовного состояния. Обретение покоя и внутреннего равновесия. В течение процедуры пациент на какое-то время погружается в состояние рефлексии.
  • Косметический эффект — снятие отечность, избавление от морщинок, мешков под глазами, синяков, вялости. Кожа приобретает свежесть, красоту, тонус. Улучшается ее цвет.
  • Релаксирующий эффект — расслабляются не только мышцы лица, но и все тело. Благодаря этому происходит снятие стресса и напряжения.
  • Омоложение кожи — происходит это за счет процессов восстановления. Кожа приобретает гладкий и упругий вид, становится подтянутой.

Кроме вышеперечисленных эффектов, массаж лица стимулирует работу клеток и сосудов. Благодаря воздействию кисточек, улучшаются обменные процессы, активизируются функции гормональной системы, происходит физическое и психическое оздоровление. У пациента пропадает бессоница.

Антивозрастные средства в помощь массажу

Подготовка к массажу

Для очищения используйте привычные продукты. Редакции Skin.ru нравятся такие.

Мягкий очищающий крем для сухой и чувствительной кожи Gentle Cleanser, SkinCeuticals

Он мягко и деликатно удаляет даже стойкий макияж, а аллантоин в его составе способствует смягчению кожи и оказывает эффект анти-стресс.

Гель-масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Absolue, Lancôme

При соприкосновении с кожей средство мягко трансформируется в нежное масло и бережно очищает кожу.

После массажа

Регенерирующий крем для лица Rosa Arctica Cream, Kiehl’s

Содержит экстракт дрожжей, способствующий выработке коллагена, и токоферол, защищающий клетки от свободных радикалов.

Концентрированная сыворотка против морщин для повышения упругости, тонуса и эластичности кожи Hyalu B5 Serum, Lа Roche-Posay

Кисточковый массаж лица как средство для омоложения: описание, эффекты, противопоказания массажа лица кисточками

В данной статье речь пойдет об массаже лица кисточками, эффектах процедуры и противопоказаниях. В ней описан ход процедуры, необходимые для нее средства. Также указано сколько по времени длиться сама процедура и как долго нужно проходить курс.

Кисточковый массаж

Статья на сайте http://body-therapy.com.ua/

Откуда пришел кисточковый массаж? Считается, что кисточковый массаж лица — возрожденные знания Египта.

Кисточковый массаж — наследие древнего Египта. Много веков это было тайным знанием, поскольку являлось одним из этапов подготовки жрецов и фараонов к посвящению. Сейчас древние знания возвращаются к нам в новом качестве. Сегодня кисточковый массаж лица — это красивый, мягкий, но при этом очень мощный способ работы с лицом. Это уникальный метод расслабления, снятия «масок» напряжения с лица, коррекции характера, гармонизации, выравнивание асимметрии (мужчина- женщина),высвобождение эмоциональных блоков, коррекция внешности. Метод сочетает в себе несколько видов воздействия: мануальное, нефритовыми валиками, разными кисточками. В процессе массажа, воздействуя на мышечную, суставную, сосудистую и нервную системы, мы улучшаем микроциркуляцию крови, обменные процессы. Лицо становится более «живым» и естественным благодаря прохождению высвобожденной жизненной энергии. Для медитирующих людей это способ более глубокой релаксации и погружения в свое внутреннее пространство, открытие своей истинной природы, своего Истинного Лица.

Кисточковый массаж еще называют интуитивным массажем, родившийся в наше время в процессе ОШО-практики в виде воспоминания. Методика, существующая в настоящее время, разрабатывалась Ириной Обуховой (Ма Прем Вишвой) в течение 15 лет. В процессе массажа происходит очень много энергетической работы, сонастройки с партнером, с египетским эгрегором, хотя со стороны может показаться, что кисточковый массаж ограничивается лишь ласковыми движениями кисточек, валиков и рук. Для подготовки массажистов используются элементы, взятые из программы подготовки ОШО-терапистов.

Глубокий расслабляющий массаж лица. Уникальная тонкая методика массажа позволяет отдохнуть, погрузиться в глубины своего подсознания, познакомиться с собой настоящим, сняв блоки и зажимы.Выраженный косметический и общеоздоровительный эффект массажа наполнит Вас энергией любви и уверенности.

• Косметический эффект — разглаживаются морщинки, улучшается цвет лица, лицо выглядит здоровым, отдохнувшим. Кожа лица становится более гладкой, упругой и яркой; прекрасно подтягиваются мышцы лица, особенно линия нижней челюсти; разглаживаются морщинки; уходят «синички» под глазами. Очень тонко затрагивает сосуды, нервные окончания, происходит тонкая стимуляция клеток. Лицо заметно светлеет, подтягиваются мышцы, улучшаются обменные процессы в тканях.

• Сочетание нескольких видов воздействия стимулирует мышечную, суставную, сосудистую и нервную систему .Активизируется деятельность различных систем: кровообращения, лимфатической и гормональной. Омолаживающий и оздоравливающий эффект.

• Освобождение от старых страхов, осевших в виде зажимов и блоков в лице и теле.

• Гармонизизирующее воздействие на весь организм; восстановление сил, обретение состояния покоя и расслабления.

Во время массажа достигаются различные эффекты:

1. Иногда происходят эффекты стимуляции зрения.

2. Могут уйти серьезные блоки, оставшиеся от шоковых ситуаций.

3. Личностный аспект: впоследствии, у человека, который увидел свое Истинное лицо, будет больше любви к себе и приятия себя, своего Тела ,почувствовать себя лишь «здесь и сейчас», познакомиться с собой настоящим, сняв блоки и зажимы.

4. Медитативный аспект. Человек приходит в свое место покоя и медитации, в процессе массажа могут приходить ответы на вопросы.

5. Некоторым людям массаж открывает доступ к тайным знаниям.

И это далеко не весь спектр изменений, которые можно почувствовать после массажа.

Кисточковый массаж состоит из 2-х частей:

1. Палсинг (вибрационный) массаж всего тела, включает массаж кистей рук, массаж стоп, массаж шеи и головы. Благодаря палсингу растворяются напряжение и блокировки в теле, приходит глубокое расслабление. В Палсинге происходит настройка организма на глубинные ритмы тела, на самоисцеление.

2. Кисточковый массаж лица – это мануальные прикосновения, тонизирующий холодок нефритовых валиков и волшебство кисточек (7 парных кистей разного размера из натурального материала).

Кисточковый массаж лица делается в состоянии глубокой сонастройки с человеком, благодаря чему создается эффект тонкого и глубокого расслабления.

Массаж лица тоже состоит из нескольких этапов: начиная с воротниковой зоны шеи, массажист расслабляет партнера руками, мягко воздействует на некоторые зоны лица. Уделяется время и коже головы, которая очень нуждается в массажных прикосновениях. Затем начинается работа нефритовыми валиками, которые помогают разгладить морщинки, дарят коже упругость, а их приятный холод тонизирует каждую клеточку кожи лица. После валиков начинается работа кисточками – от мягких обволакивающих движений крупных кистей до волнообразных движений небольших кисточек.

Так как кожа лица очень нежная – кисточки используются только очень мягкие – белка, колонок, иногда мягкая коза, пони. В некоторых случаях для мест, требующих дополнительного, более жесткого воздействия, используется щетина. Размер кисточек – от 15 до 3.

Кисточковый массаж делается не по традиционным косметическим линиям, а учитывает индивидуальные особенности человека, уникальность его лица. Можно кисточковый массаж делать еще и в сочетании с ароматерапией и фитотерапией .

После массажа клиенту не рекомендуется быстро выходить из расслабленного состояния, сразу же возвращаться к домашним делам и разговорам. Рекомендуется несколько минут полежать, медленно открыть глаза, молча посидеть. Некоторым бывает важно вновь «соединиться» со своим лицом – посмотреть в зеркало, оценить произошедшие изменения. В это время массажист также наблюдает за клиентом и позже может поделиться, какое новое качество он заметил во время выхода из массажа у своего партнера. Очень важно сохранить новое состояние, ощущение, новое лицо как можно дольше.

Длительность сеанса кисточкого массажа 30-40 мин. Рекомендуемое количество сеансов 5-7 через 2-3 дня. Для профилактики и для личного спокойствия такой вид массажа достаточно делать один раз в неделю, а результат вы увидите после первого же сеанса.

Расслабляющий эффект чрезвычайно важен, поскольку любой стресс, болезненное переживание, напряжение «впечатываются» в наше тело и остаются на нашем лице. Благодаря кисточковому массажу высвобождается физическая и эмоциональное напряжение, лицо становится расслабленным и естественным и красивым, оно «открывается», жизненная энергия свободно протекает по лицу и всему телу, появляется ощущение физического и душевного комфорта. Наконец, это просто незабываемое удовольствие, которое хочется испытать вновь и вновь.

Кому рекомендован хиропластический массаж

Возрастных ограничений по проведению процедуры нет. Если кожа стала дряблой, уставшей и тусклой, на лице появились морщины и пигментные пятна, пора опробовать хиромассаж. Противопоказания к нему минимальны: повреждения, гнойничковые заболевания, обильные высыпания на коже лица.

Питание кожи

Ткани получают питание с кровью. Необходимое условие качественной микроциркуляции крови в тканях лица — это расслабление мимической мускулатуры. Напряженные мышцы сдавливают маленькие сосудики, блокируя качественное кровоснабжение зажатой области, что в первую очередь сказывается на цвете лица (оно становится бледным, землистым), а со временем — и на качестве кожи, и на упругости тканей.

Как расслабить мышцы лица? У эмбриона мимическая мускулатура создается из того же зародышевого листка, что и нервная система. А значит, на лице в прямом смысле слова отражаются все волнения и тревоги: чем выше уровень стресса, тем сильнее напряжение. Поэтому первая и главная рекомендация — наладить такой образ жизни, который позволит меньше волноваться. Понятно, что за пару дней решить эту задачу не удастся.

К счастью, можно двигаться от обратного. Предложенные ниже приемы акупрессуры позволяют не только расслабить мышцы лица, но и на время нормализовать эмоциональный фон.

Акупрессура для структурирования лица

Многие знают, что такое акупунктура: это воздействие на активные точки тела с помощью игл или прижиганий. Акупрессура — это активизация тех же точек нажатием. Давление на точки должно быть ощутимым, приятным и не болезненным.

  1. Поставьте указательный, средний и безымянный пальцы на небольшом расстоянии от козелка уха. Подвигайте на несколько миллиметров вправо-влево — нащупайте точки, которые оказывают максимально расслабляющее воздействие на височно-нижнечелюстной сустав. Надавливайте в течение 10-30 секунд, ощущая, как расслабляется нижняя челюсть. С расслаблением челюсти свободу получают мышцы лба: глаза раскрываются, сглаживается наплывающее верхнее веко.
  1. Поставьте три пальца на линию брови: указательный и безымянный — на внешний и внутренний край брови, средний — на середину. Не тяните ни вверх, не вниз — почувствуйте, как расслабляются мышцы лба и области глаз, и веки естественным образом «поплывут» вверх, усиливая и продолжая раскрытие глаз.
  1. Указательным и средним пальцем двигайтесь от виска вдоль линии скулы. Нащупайте угол скулы — место, где кость изгибается к носу (под центром глаза). Надавливайте в течение 10-30 секунд: воздействие на эту точку раскрывает лицо, расслабляя височно-нижнечелюстной сустав и разглаживая носогубную складку.

Противопоказания

  • Наличие инфекционных либо вирусных заболеваний.
  • Послеоперационный период.
  • В состоянии алкогольного либо наркотического опьянения.
  • При наличии ботокса либо имплантатов на лице.
  • Кроме того, кисточковый метод массажа не рекомендуется проводить людям, находящимся в состоянии затяжной, глубокой депрессии.

Массаж Асахи: альтернатива пластике лица

Косметолог и визажист Юкуко Танака , работая с актрисами кино , хотела найти способ выглядеть моложе без использования грима. И нашла! Причем настолько эффективный , что во всем мира массаж Асахи называют альтернативой пластике лица!

Гель-лак не будет держаться! Какие еще процедуры нельзя делать во время месячных

Суть массажа Асахи — в довольно интенсивном воздействии на глубинные лицевые мышцы. Считается , что из-за их «лени» лицо и начинает « оплывать». «Подкачав» мышцы , ты улучшишь четкость овала лица , вернешь коже тонус , ускоришь лимфодренаж , избавишься от мешков под глазами и мимических морщин.

Процедура несложная и занимает всего 15 минут , но прежде чем приступать , изучи технику проведения японского массажа Асахи , иначе в лучшем случае он окажется бесполезным , а в худшем — может и навредить. 8 правил массажа для лица , которые предотвратят морщины.

Трогать их категорически нельзя.

Как делать лимфодренажный массаж лица

2. Подготовь кожу к массажу лица

Тщательно очисти кожу , удалив макияж и хорошо умывшись. Не наноси ни сыворотку , ни крем — сейчас они лишние. Заранее подготовь массажную основу: скользящее средство , которое поможет тебе не растягивать кожу , а именно прорабатывать отдельные участки. Отлично подойдут косметические сливки , молочко для снятия макияжа или оливковое масло. Менее удачный , но допустимый выбор — гель для лица или мицеллярная вода с капелькой эфирного масла. После массажа надо будет еще раз очистить кожу.

Всего массаж лица Асахи включает 12 шагов , которые повторяют три раза , и заключительное упражнение.

1. Подготовительный массаж

Поставь пальцы обеих рук в центр лба и «иди» к вискам и обратно. Затем расслабь пальцы и проскользи от лимфатических узлов возле уха по шее в сторону ключиц.

2. Массаж лба

Поднеси кисти рук к центру лба , ладонями вовнутрь , кончики пальцев соедини. Одновременно указательным , средним и безымянным пальцами надави на кожу , подержи три секунды , затем с усилием проведи до висков , там разверни ладони запястьями к центру лица и с усилием веди пальцы к ушам , далее по боковой поверхности шеи до ключицы.

3. Массаж области вокруг глаз

Подушечки средних пальцев прижми к внешнему уголку глаза и веди по дуге к внутреннему уголку. Оттуда соверши такое же движение обратно по краю глазницы. Затем с нажимом скользи пальцами к вискам , задержись и подержи пальцы у козелка уха , спустись по лимфатическим линиям шеи к ключицам.

4. Массаж зоны вокруг рта

Поставь пальцы в центр подбородка , нажми , немного подержи и начинай скользить к уголкам губ. Кожа будет « съезжать» вверх , это нормально. Также , направляя кожу вверх , надавливаниями по 2−3 секунды проработай носогубные складки ( или то место , где они могут появиться).

5. Массаж носа

Массируй активными круговыми движениями крылья носа , переносицу ( сверху вниз), затем по скулам пальцы продвигай к козелку уха , подержи нажим около трех секунд — и привычным маршрутом по шее к ключицам.

6. Массаж подбородка

Из центра подбородка с усилием проведи пальцами к уголкам губ , зафиксируй на три секунды. Затем — к краям ноздрей , зафиксируй , отпусти , и наконец — к внешним уголкам глаз. Завершаем классически: к козелку уха , по шее до ключиц.

7. Массаж щек

Левой рукой подопри нижнюю челюсть. Ребро ладони правой руки поставь вертикально справа от носа , надави , подержи так три секунды и двигайся к краю лица , как будто стираешь пот с кожи. Проделай то же самое , поменяв руки и сторону лица. Заверши как обычно.

8. Массаж скул

Прижми пальцы к обеим скулам , «поднимай» их вверх к уголкам глаз. Далее — по уже известной траектории до ключиц.

9. Общий массаж

Опусти лицо в ладони ( классическая поза слушателя), затем « умывайся», сдвигая кожу лица от центра к периферии. Указательным и большим пальцем захвати кожу щек и постепенно смещай захват все ближе к ушам. Финал традиционный.

10. Расслабляющий массаж

Точечными нажатиями пройдись от крыльев носа к ушам , от подбородка к ушам и из середины лба к ушам. Заверши как обычно.

11. Вибрационный массаж

Полностью расслабь все мышцы , приоткрой рот , прикрой глаза и потряси головой. Затем повтори технику из предыдущего пункта.

12. Разглаживающий массаж

« Умойся», двигая ладони от подбородка к линии роста волос , медленно и с ощутимым нажатием на кожу , как будто выдавливая застоявшуюся жидкость.

13. Завершающий массаж

Подушечками пальцев одной руки массируй лоб зигзагообразными движениями в поперечном направлении , вверх и вниз , слева направо и наоборот. Второй рукой поддерживай подбородок. Затем разглаживай лоб от центра к вискам , фиксируй нажатие и — да , от ушей к ключицам.

После массажа Асахи для лица надо посидеть спокойно минутку-другую , затем умыться теплой водой и нанести привычные средства по уходу.

Эффективность методики

Процедура включает комплексный подход к проблемам старения. Благодаря релаксирующему сеансу удается восстановить внутренний баланс, наполнить чакры жизненной энергией. Улучшается не только состояние кожи, но и общее самочувствие. Это настоящий спа-отдых для души, тела.

Эффективность массажа:

  • повышается тонус дермы;
  • восстанавливается здоровый цвет;
  • проходит отечность;
  • активизируется кровоток;
  • нормализуется отток лимфы;
  • укрепляются капилляры;
  • сокращается количество и глубина морщин;
  • корректируется линия овала.

Благодаря воздействию на обменные процессы, меняется и самочувствие после сеанса. Проходит бессонница, головные боли, происходит физическое, психическое оздоровление. За счет расслабления лицевых мышц происходит улучшение работы внутренних органов, снимается напряжение. Во время сеанса можно погрузиться в медитативное состояние, переосмыслить настоящее, определиться с дальнейшими жизненными планами.

Помимо общеукрепляющего действия, кисточковый массаж лица рекомендуется в косметологических целях. Универсален для применения в любом возрасте. Подходит для всех типов кожи, в том числе чувствительной, склонной к проявлению купероза.

Показания для проведения:

  • избыточная секреция сальных желез;
  • широкие поры;
  • тусклый, нездоровый цвет;
  • наличие покраснений, пигментации;
  • дряблость, смещение линии овала;
  • неглубокие морщины;
  • отечность.

Эффективность достигается благодаря расслаблению лицевых мышц, стимуляции нервных окончаний. Рекомендуется для профилактики преждевременного старения кожи, коррекции первых возрастных изменений.

Важный момент! С помощью массажа лица кисточками не удастся воздействовать на глубокие морщины, справиться с брылями или вторым подбородком.

Хиромассаж в домашних условиях

Если возможности посещать массажиста в Москве у вас нет, освойте методику выполнения процедуры дома. Ознакомьтесь с рекомендациями по самостоятельному проведению хиромассажа, запомните, как проходят массажные линии на лице и шее. Очистите кожу, нанесите тальк или детскую присыпку на лицо и приступайте.

Двигайтесь снизу вверх от подбородка ко лбу. Не растягивайте кожу. Помните, что хиропластический массаж не должен доставлять неприятных ощущений. Обычно, чтобы освоить технику хиромассажа, хватает трех процедур. Наберитесь терпения, постоянно сверяйтесь с рекомендациями по выполнению.

Техника выполнения

Отличается от стандартных техник массажа — перед процедурой необходимо установить контакт мастера с клиентом. Для этого проводиться беседа на протяжении 20–30 минут.

Создается особая атмосфера, включается расслабляющая музыка, зажигаются аромасвечи. Это важный этап не только в аспекте косметологического ухода, но и общего оздоровления души и тела.

Неслучайно выбрана позиция мастера — у изголовья. Он выступает проводником, позволяя гармонизировать физические и эмоциональные ощущения.

Этапы проведения

Выполнение кисточкового массажа происходит в такой последовательности:

  1. Перед любыми косметологическими процедурами нужно очистить лицо от макияжа. Для этого используются специальные пенки, гели. После умывания лицо нужно промокнуть полотенцем, чтобы убрать лишнюю влагу.
  2. Затем нужно лечь на массажный стол, мастер садится возле головы. Возможно выполнение и сидя на кресле, важно расслабить все лицевые мышцы.
  3. Затем мастер приступает к массажу, использовать за время сеанса может около 20 пар разных видов кисточек и валиков. Выполнены они преимущественно из натурального ворса, но при наличии аллергической реакции, используются из искусственного.
  4. Инструменты могут быть как плоскими, так и объемными, иметь разную длину ворса.
  5. Легкие поглаживания совершаются симметрично 2 кисточками по линиям массажа.
  6. Прорабатывается нижняя часть овала, от ямочки подбородка к ушным козелкам.
  7. Далее от ноздрей носа до мочек уха, после еще раз, из исходной точки к вискам.
  8. На веках описывается полукруг от внутреннего уголка глаза к внешнему.
  9. Движение кисточками начинается от переносицы до середины лба, завершается у висков.
  10. После окончания процедуры потребуется от 30 до 50 минут для выхода из состояния полного расслабления. Стоит учитывать, что вряд ли в этот день удастся вернуться к активным занятиям, хлопотам, заботам.

Обучающее видео от Маргариты Левченко

Количество сеансов

Продолжительность сеанса может варьироваться от 50 до 90 минут с учетом предварительной беседы. Проводится курс из 5–8 сеансов 2 раза в неделю. После достаточно ходить 1–2 раза в месяц, в зависимости от индивидуальных показателей клиента может понадобиться от 10 до 25 процедур.

Эффективность кисточкового массажа в домашних условиях

Процедуру можно проводить дома, ведь она не требует особых умений. Но стоит сразу отметить, что вы не получите должного расслабляющего эффекта, как в салоне красоты.

1) Самостоятельный массаж не позволяет телу и душе полностью расслабиться, ведь мозг постоянно будет думать о следующих действиях.

2) Собственные прикосновения не вызывают тех же приятных эмоций, как чужое бережное воздействие.

Зато косметический эффект будет в любом случае.

Технология массажа исключает вероятность причинения вреда самому себе, в отличие от стандартных процедур в данном случае не требуется применение грубой физической силы или опасных инструментов.

Методика выполнения

Японский омолаживающий массаж лица Асахи отличается глубоким воздействием с вовлечением в процесс кожи и мышц, соединительной ткани и костей черепа. Выполняют массаж Асахи всей ладонью, ладонной поверхностью всех или 2-х пальцев. Массаж не сложный, поэтому его можно выполнять в домашних условиях. Необходимо только знать, где расположены лимфатические узлы, поскольку массажные движения проводят вдоль лимфатических сосудов по направлению к узлам для отвода излишка лимфы и ее очистки от токсинов.

Лимфатические сосуды верхней половины лица движутся к околоушным, заушным и затылочным лимфатическим узлам. Лимфатические сосуды нижней половины лица движутся к нижнечелюстным, подъязычным, передним шейным и лимфоузлам угла нижней челюсти.

Японский омолаживающий массаж лица Асахи эффективен при необходимости:

  • избавиться от морщин, отеков (лишней жидкости в тканях кожи и мышц) и двойного подбородка;
  • укрепить и тонизировать мышцы лица;
  • обрести более четкие контуры овала лица;
  • улучшить внешний вид кожи;
  • активизировать кровоток и отток лимфы.

Выполняя японский омолаживающий массаж лица Асахи в домашних условиях, предварительно очищают кожу салфеткой, увлажненной очищающим средством или применяют чистку скрабом: кофе, пивной дробиной, хлопьями геркулеса и др.

Японский массаж Асахи выполняют строго по заданным направлениям, применяя интенсивную силу надавливания на кожу и мягкие ткани, но только до расположения лимфатических узлов, на которые нажимать нужно легко. Болевых синдромов допускать нельзя.

Длится массаж Асахи в домашних условиях 10-15 минут, принимая горизонтальное положение, если тяжело держать спину прямо. Для легкого скольжения пальцев по коже, нужно использовать массажное масло или крема.

Все массажные движения на лице в домашних условиях завершаются так:

  • Несильно надавливают на точку в зоне расположения лимфоузлов около раковин ушей с помощью трех пальцев: указательного, среднего и безымянного.
  • Давление проводится всей длиной пальцев в течение 2 секунд. Пальцы при этом плотно прижимаются к коже.
  • Далее пальцы ведут вниз по направлению к ключицам с той же интенсивностью надавливания для улучшения лимфооттока от тканей лица.

Немного о китайском массаже

Существует также китайский омолаживающий массаж. Его регулярное применение в домашних условиях поможет возвратить былую привлекательность коже лица. Длится китайский массаж – не более 1 часа в день.

Вначале необходимо очистить кожу и нанести на нее питательное масло холодного отжима, добавляя эфирные масла. Для омоложения кожи также нужен витамин Е.

Методика проведения

Китайский массаж состоит из 8 упражнений, повторяемых по 10 раз. Спина должна быть выпрямленной, а ладони теплыми, для чего их растирают 1-2 минуты.

Чтобы выполнить китайский омолаживающий массаж делают следующее:

  • ладони складывают лодочкой и прикладывают их к коже лица. При этом яблоками глаз проводят круговые движения и часто моргают;
  • с помощью оснований ладоней очень легко давят на глазные яблоки. Затем с помощью больших пальцев давят на внутренние уголки глаз;
  • перегородку носа массируют указательными пальцами, выполняя круговые движения, затем крылья носа поглаживают сверху вниз;
  • по щекам осуществляют постукивание подушечками пальцев, постепенно усиливая и ослабляя воздействие;
  • выдвигают нижнюю челюсть вперед (подбородок) и захватывают нижней губой верхнюю. При натягивании кожи под подбородком ее слегка надавливают по всей поверхности челюсти снизу;
  • ушные раковины массируют сверху вниз средними пальцами;
  • Расставляя пальцы грабельками, проводят по голове, начиная ото лба в сторону затылка;
  • Завершают китайский массаж растиранием шеи.

Отзывы

«Рисование» на лице кисточками не оставило равнодушными людей. Многие клиенты, воспользовавшиеся данной услугой, остались в восторге от процедуры и пользуются ею с определенной периодичностью.

В основном кисточковым массажем пользуются женщины, озаботившиеся проблемой увядающей кожи. Они отмечают, что после курса массажа наблюдались положительные сдвиги в омоложении: морщины разгладились, подтянулся контур лица, выровнялся цвет и подтянулась кожа.

Женщины, чей ритм жизни не позволяет расслабиться ни на минуту, настолько они заняты, пользуются данной услугой, чтобы хоть немного отдохнуть и душой, и телом. Они отмечают, что уже после первой процедуры тело приобретает легкость, груз проблем не кажется уже таким тяжелым, стрессовое состояние улетучивается и появляются новые силы для новых свершений. Снятие отечности с лица — проблема, которая решается также при помощи массажа.

По сути, все то, что заявлено в описании кисточкового массажа, все действительно является результатом. Что касается стоимости процедуры, то она варьируется. Во многих салонах 1 сеанс стоит от 1000 до 1500 рублей.

Очищение кожи

Функцию очистки кожи изнутри выполняет лимфа. Эта жидкость, выполняющая множество функций в организме, кроме всего прочего собирает токсичные вещества из тканей и выводит их из организма. Чтобы лимфа лучше циркулировала, предлагаю вашему вниманию простой массаж. Он не только позволит улучшить очищение кожи изнутри, но и достаточно быстро поможет справиться с такой проблемой, как мешки и отеки под глазами.

Лимфодренажный массаж. Легкими похлопывающими движениями двигайтесь вдоль по массажным линиям:

  • от носа к ушам
  • от центра подбородка к ушам
  • от центра лба к вискам

Похлопывания должны быть мягкими, но интенсивными. Представьте, как будто вы бьете по глади воды, нежно, но ощутимо.

Повторяйте похлопывания в течение минуты, потом поставьте указательный палец на центр подбородка и двигайтесь вниз — до области под подбородком, точка за нижнечелюстной костью. При аккуратном надавливании на эту точку расслабляются нижнечелюстные суставы, появляется ощущение общего расслабления лица. Нажимайте на эту точку 10-15 секунд, давая лимфе оттечь от лица по открывшимся каналам.

Повторите процедуру массажа лица 2-3 раза.

Журнал MarieClaire

Ваш любимый журнал в обычном и travel-форматах

Marieclaire.ru – женский онлайн журнал о том, что волнует стильную, современную женщину с собственным мнением и активной жизненной позицией. Ежедневные обновления из мира моды, красоты, гастрономии, путешествий делают Marieclaire.ru самым разносторонним женским журналом. Карьера, отношения и семья также занимают важную позицию в нашем женском журнале. Здесь вы найдете экспертные советы, консультации специалистов и личный опыт успешных личностей. Marieclaire.ru – женский журнал, который актуален и полезен всегда!

Copyright (с) ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг», 2020.

Владелец Marieclaire.ru ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Россия, Москва, 115162

ул. Шаболовка, 31б, 6 подъезд.

Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается. 16+

Буккальный массаж в технике Жоэль Сиокко

Создательнице этой методики, французскому косметологу и биохимику Жоэль Сиокко, уже за шестьдесят, а овал лица у неё как у тридцатилетней. При этом, по словам Жоэль, ни к филлерам, ни к нитям, ни тем более к пластике она в жизни не прибегала и выглядит так только благодаря своему фирменному массажу. Среди ее клиенток – Катрин Денёв, Моника Беллуччи, Сати Спивакова… Так что прислушаться к гуру омолаживающих техник явно имеет смысл.

Буккальный или скульптурный массаж – самый «глубокий» из существующих и направлен на работу с мышцами, потому что подтянутой кожи без подтянутого мышечного корсета, увы, не бывает. Массаж нацелен главным образом на среднюю и нижнюю трети лица и делается с двух сторон: мастер в специальных перчатках массирует кожу снаружи и изнутри, через слизистую рта.

Буккальный массаж убирает все мышечные зажимы и в прямом смысле тренирует мышцы – после процедуры они побаливают как после похода в спортзал, а на следующий массаж рекомендовано записываться не раньше, чем через неделю.

После курса из 6-8 процедур виден заметный эффект: уголки губ приподнимаются, щеки и контур лица возвращаются «на место», носогубные складки сглаживаются, гравитационный птоз отступает.

Массаж делается на именной косметике Joelle Ciocco (которая производится очень маленькими партиями), и Жоэль лично обучает и сертифицирует мастеров во всём мире. В России лицензию на массаж в технике Жоэль Сиокко имеют всего пять клиник, одна из которых – московская студия красоты Теволи на Тверском Бульваре.

Показания и ограничения

Массаж мягкими кисточками – уникальная методика расслабления, коррекция внешности и восстановление душевного равновесия.
Лёгкие прикосновения кисти рекомендованы специалистами для улучшения психологического состояния, эмоционального отдыха и восстановления энергии.

Массаж, целесообразно делать, если есть такие проблемы, как:

  • отёчность лица;
  • рубцы;
  • двойной подбородок;
  • сухость и шелушение;
  • дряблость, появившиеся морщины;
  • чрезмерное салоотделение;
  • загрязнённые поры.

Особых противопоказаний для процедуры нет, но существует некоторый ряд ограничений. Среди них:

  • острые инфекции и вирусы;
  • ботокс и наличие имплантатов;
  • послеоперационное восстановительное время;
  • употребление алкоголя и наркотиков;
  • глубокая депрессия;
  • воспалительные процессы на коже.

Массаж применяется при желании достигнуть эффекта эстетичного вида лица. А также чтобы подтянуть мышцы, вернуть гладкость и упругость эпидермиса, разгладить мимические морщины.

Массаж лица

Массаж лица включает в себя несколько шагов: начинать следует с воротниковой зоны шеи. После необходимо уделить внимание коже голове. Она, как и остальные части лица, тоже нуждается в массажных прикосновениях.

Далее в ход идут нефритовые валики. Они подарят вашей коже упругость и разгладят морщинки. Следом за валиками идет работа кисточек. Можно использовать разные размеры кисточек одновременно. Движения кисточек должны быть сначала легкими и медленными, а потом быстрыми и чувствительными.

Ваш первый сеанс должен длиться около двух часов, а последующие полтора, при том, что сама процедура длиться около пятидесяти-пятидесяти пяти минут, остальное время затрачивается на подготовку к массажу и последующему расслаблению после него.

Чтобы достичь полного эффекта от процедур, необходимо пройти курс массажа, состоящего из пяти-семи процедур. Выполнять их следует два раза в неделю.

Хиромассаж лица как обходной путь хирургического вмешательства

Сравнение результатов пластической операции и курса хиропластического массажа не совсем корректно. Хирургическое вмешательство – метод радикальный. Изменения будут явными, но для этого потребуются вложения: финансовые, морально-волевые, временные. Хиромассаж – это способ вернуть молодость коже естественным путем. Он задействует внутренние резервы и имеет накопительный эффект.

Будьте внимательны! Возможно, после курса процедур хиропластического массажа повода для обращения к хирургу не станет.

Как делать массаж для омоложения

Начинайте массаж с мягких поглаживающих движений, чтобы подготовить кожу к нагрузке.

Подушечками пальцев попробуйте снять напряжение с мышц круговыми движениями. Двигаться надо по часовой стрелке.

Костяшками пальцев легко «простучите» лицо.

Вибрирующими и щипковыми движениями пройдитесь по всей коже лица, двигаясь строго по массажным линиям.

Погладьте кожу мягкими движениями.

Омолаживающий массаж лица

Одна из самых простых и приятных процедур для поддержания кожи в отличном состоянии — это, конечно, омолаживающий массаж для лица. Для начала стоит довериться профессионалу, а, выучив правила, можно попробовать выполнять его самостоятельно.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: